スプーンで目のクマが消える？魔法のような消し方をご紹介！

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目元は顔の印象を大きく変えてしまいます。

目の下にクマがあると、実年齢より老けて見えたり、不健康そうに思われがち。

特に女性は色白の方が多く、クマができると目立ってしまうのでいち早く消したいですね。

一般的に目の下のクマは「厚塗りメイクで隠すもの」と思われていますが、もっと簡単で自然なクマの消し方があります。

それはどの家庭の食卓でも普通に使われている「金属製のスプーン」を使ってクマを消す方法です。

クマの種類は3種類

目の下に現れるクマはどれも同じに見えますが、実は種類があります。

クマには「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」の3種類があり、それぞれ発生する原因が違います。

まず最初の「青クマ」ですが、これは年齢に関係なく誰でもできる可能性のあるクマです。

その名の通り目の下が青っぽく見えるクマですが、これは皮膚自体が青く染まっているわけではありません。

睡眠不足や疲労、ストレス、冷え、新陳代謝の低下などが原因で「血行不良」を起こしているのが原因です。

「前日の睡眠時間が足りていない」とか、「仕事で長時間パソコンを使用していたために眼精疲労が起きてしまった」などが原因で起こりやすくなります。

青クマは目のまわりの血行不良が原因なので、血行を良くしてあげることで消えるという特徴を持っています。

次に「黒クマ」は、主に加齢が原因でできるクマです。

加齢とともに顔の皮膚がたるんだり肌のハリがなくなったりすることで目の下がくぼみ、影のようにして黒っぽくクマができます。

最後に「茶クマ」ですが、これは皮膚に色素が沈着してしまったためにできたクマです。

メイクや洗顔の時に目の下を擦ってしまったり、紫外線をたくさん浴びたりすると、目の下に茶色い色素が沈着して茶クマができやすくなります。

スプーンを使って消せるのは「青クマ」のみ

今回ご紹介する「スプーンを使った目のクマの消し方」は、スプーンを利用して目のまわりの血行を良くする方法です。

先ほど説明した「青クマ」「黒クマ」「茶クマ」のうち、スプーンを使って消すことができるクマは「青クマ」だけです。

血行を良くすることで消える特徴を持っているのは「青クマ」だけだからです。

反対に加齢によるたるみが原因の「黒クマ」や色素が沈着してしまった「茶クマ」には、スプーンを使った消し方は効果がありません。

そのためスプーンを使って目のクマを消すためには、自分のクマがどの種類に該当するのかを見極める必要があります。

目の下のクマの種類は、目じりを優しく横方向に引っ張ることで見分けることができます。

皮膚を引っ張ってもクマが動かない場合、それは皮膚の下にある静脈が青く見えているだけの「青クマ」です。

皮膚を引っ張ることでクマが消える場合は、目の下のたるみが原因である「黒クマ」です。

そして皮膚とクマが一緒に動いてしまう場合、これは皮膚に色素が沈着してしまった「茶クマ」です。

スプーンを使った目のクマの消し方

皮膚の血行不良が原因でできてしまった「青クマ」は、血行を改善することで消すことが可能です。

今回ご紹介する目のクマの消し方は、熱伝導性が高いという金属製のスプーンの特性や、裏側が適度に丸いスプーン独特の形状を利用した方法です。

ぬるま湯と冷水を併用した方法

大きめのカレースプーンを2本用意します。

さらに40℃（お風呂の温度）くらいのぬるま湯と、冷たい水をそれぞれコップ一杯ずつ用意します。

ぬるま湯と冷たい水の両方のコップにスプーンを1本ずつ入れておきます。

まずぬるま湯につけて温めたスプーンの水気を取り、目の下のクマにスプーンの裏側を30秒ほど当てます。

終わったらスプーンをぬるま湯のコップに戻し、今度は冷水につけて冷やしたスプーンを同じように目の下に30秒当てます。

この作業を5回ほど繰り返します。

これは加温と冷却を繰り返し行うことで血管が拡張・収縮し、血行を促進させることでクマを消す方法です。

熱すぎると火傷の危険があるため、お湯を用意するときには温度に注意します。

蒸しタオルを併用した方法

今度は温かい蒸しタオルと冷たいスプーンを使って加温と冷却を繰り返す方法です。

スプーンは冷たい水を入れたコップにつけておいてもいいですし、前日から冷蔵庫で冷やしておいても構いません。

蒸しタオルは濡らして絞ったフェイスタオルを500～600ワットの電子レンジで1分ほど加熱すれば完成します。

また風呂桶に溜めた熱めのお湯にタオルを浸しておき、絞ることで簡単な蒸しタオルができあがります。

いずれの方法にしても、できたての蒸しタオルは熱いので火傷に注意しましょう。

蒸しタオルをちょうどいいサイズに畳み、目の上に1分ほど乗せて温めます。

続いて冷えたスプーンを目のクマに30秒ほど当て、これらの作業を3回ほど繰り返します。

ホットアイマスクを併用した方法

蒸しタオルの代わりに「ホットアイマスク」を使うとさらに高い効果が期待できます。

蒸しタオルは繰り返し使っているうちにだんだんと冷めて効果が薄れてしまいます。

ホットアイマスクは蒸しタオルに比べて長時間温度を保ってくれるので効果が薄れません。

充電できるタイプのホットアイマスクであれば、わざわざ蒸しタオルを作る時のような手間が発生しないので便利です。

また「温度調節機能付き」のホットアイマスクを選ぶことで、高温になりすぎて火傷をしてしまうリスクも回避することができます。

ホットアイマスクを使った目のクマの消し方は、蒸しタオルとほぼ同じです。

ホットアイマスクで1分ほど目のまわりを温めたら、アイマスクを外して冷やしたスプーンを目のクマに当てます。

この作業を3回ほど繰り返します。

スプーンを使ったマッサージもクマ消しに効果的

スプーンの裏側を使って顔全体や目のまわりをマッサージするのも、目のクマを消すのに効果的な方法です。

顔面には静脈がたくさんあり、マッサージで刺激を与えることで静脈の血流を促すからです。

大きめのスプーンを使って顔全体をマッサージする方法

まず最初に、化粧水などで基礎的なマッサージを行い、顔全体の血流を促し新陳代謝を高めておきます。

次に大きめのカレースプーンを用意し、スプーンの裏側で頬を下から上に持ち上げるように軽く叩きます。

額や目の周辺は皮膚が薄くデリケートなので、叩くというよりも軽く押し当てる程度にします。

何度も叩いたり押したりを繰り返しているうちに顔全体が温かくなってくるのがわかりますが、これは顔全体の血流が良くなっている証拠です。

顔面の血流を改善するのも、目の下のクマを消す方法としては有効です。

またコップにぬるま湯と冷水を用意してスプーンをつけておき、温かいスプーンと冷たいスプーンを交互に使ってマッサージを行うとさらに効果が上がります。

小さめのスプーンで目のまわりをマッサージする方法

目のまわりは小さめのスプーンを使うとマッサージがしやすいです。

ティースプーンがちょうどいいサイズでしょう。

スプーンの裏側を目の下1センチくらいの場所に当てます。

スプーンを目じりの方向に押し出すように軽くマッサージをします。

目の下を3箇所くらいに分けて、それぞれ3秒ずつ行いましょう。

次にティースプーンをこめかみに当てて、顔の外側に押し出すように3秒ほどマッサージします。

これを3回繰り返します。

最後にスプーンを眉山に押し当てて、円を描くように10秒ほどマッサージをします。

この作業を左右同じように行います。

目のクマ対策は日常のケアが大事！

スプーンを使った目のクマの消し方をご紹介しましたが、この方法はあくまでも一時的に血流を良くしてクマを消す方法です。

クマを作らないための一番の方法は、日常から顔の血流を良くしておくことです。

顔面の血流が良ければ皮膚細胞も元気に保たれ、アンチエイジングにつながります。

日頃からマッサージをしたり、睡眠不足にならないような心掛けが大切ですね。